Закрыть окно
Логин:
Пароль:
Запомнить:

Основные блюда

Котлетки из зёрен проросшей пшеницы
Раздел: Основные блюда / Крупы
Кухня мира: Индийская
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 2
Предназначение: Вегетарианские блюда, На завтрак, На обед, На ужин…
Необходимая техника: Рецепты для пароварки
Шагов: 5
Добрый день, друзья! Хочу поделиться с вами вегетарианским рецептом котлет из зёрен проросшей пшеницы, которые по вкусу трудно отличить от мясных. Блюдо можно готовить из любых проросших зёрен. Например, овсяных, гречневых и других. Можно приготовить котлетки, обжаривая их на сковороде с добавлением масла ги, оливкового масла или масла зародышей пшеницы. Но блюда, приготовленные на пару, самые полезные и питательные, по сравнению со всеми другими блюдами, которые проходят тепловую обработку.
+1  0 баллов  -1  |  0 комментов  |  1279 просмотров  |  21 июн 2015 22:09:36  |  Vera-Vera
 
Скумбрия в фольге
Раздел: Основные блюда / Рыба
Кухня мира: Русская
Время приготовления: 40 минут
Количество порций: 4
Предназначение: На обед, На ужин, Неожиданные гости, Низкокалорийн…
Необходимая техника: Без техники
Шагов: 7
Добрый день! Делюсь рецептом вкуснейшего рыбного блюда-скумбрии, запеченной в фольге. Готовится оно очень быстро и очень просто. Отлично подойдет, как для будней, так и для праздничного стола, поскольку блюдо универсально. Скумбрия в фольге получается очень мягкой и нежной. А главное, намного полезнее и питательнее, чем любая жареная рыба.
+1  1 балл  -1  |  2 комментов  |  1382 просмотра  |  13 июн 2015 23:35:04  |  Vera-Vera
 
Pис i квaсoля
Раздел: Основные блюда / Гарниры
Кухня мира: Американская
Время приготовления: 40 минут
Количество порций: 4
Предназначение: Вегетарианские блюда, На ужин, Простые рецепты на …
Необходимая техника: Без техники
Шагов: 9
Cтрaвa з рисy i квaсoлi є oснoвним прoдyктoм хaрчyвaння y бaгaтьoх кyльтyрaх пo всьoмy свiтy. У бaгaтьoх oблaстях рис i квaсoля пoдaють oкрeмo, нe пeрeмiшyючи. Taкoж, мoжнa пoдaти цe блюдo рaзoм з м'ясoм кyрчaти i oвoчaми. У Дoмiнiкaнi (i в yсiй Лaтинськiй Aмeрицi) рис i квaсoля є пoвсякдeннoю їжeю. Teпeр я тoчнo знaю i рoзyмiю чoмy нa цьoмy oстрoвi тaкi всi щaсливi. Cпрaвa в тoмy, щo бoби мiстять вeликy кiлькiсть триптoфaнy, пoпeрeдникa гoрмoнy сeрoтoнiнy, який пoкрaщyє нaстрiй.
+1  0 баллов  -1  |  0 комментов  |  748 просмотров  |  4 июн 2015 15:49:44  |  IRISCHKAL2904
 
Бризоль с помидоркой
Раздел: Основные блюда / Фарш
Кухня мира: Украинская
Время приготовления: 40 минут
Количество порций: 3
Предназначение: На обед, На ужин, Неожиданные гости, Праздничный с…
Необходимая техника: Без техники
Шагов: 4
Очень вкусная бризоль с сочной помидоркой.
+1  0 баллов  -1  |  0 комментов  |  912 просмотров  |  4 июн 2015 10:17:05  |  olga_4_
 
Карась жаренный
Раздел: Основные блюда / Рыба
Кухня мира: Украинская
Время приготовления: 60 минут
Количество порций: 3
Предназначение: На обед, На ужин, Неожиданные гости, Простые рецеп…
Необходимая техника: Без техники
Шагов: 6
Сочный внутри, с поджаренной корочкой карась.
+1  0 баллов  -1  |  0 комментов  |  784 просмотра  |  4 июн 2015 09:14:53  |  olga_4_
 
Пшенная каша с тыквой "Горшочек, вари! "
Раздел: Основные блюда / Крупы
Кухня мира: Русская
Время приготовления: 40 минут
Количество порций: 2
Предназначение: Детское меню, Диетическое меню, На завтрак, Постно…
Необходимая техника: Рецепты для духовки
Шагов: 6
Вкусная, а главное простая в приготовлении каша, которая отлично подходит как для детского питания, так и для взрослых людей. Особенно она придется по вкусу любителям тыквы!
+1  0 баллов  -1  |  0 комментов  |  755 просмотров  |  3 июн 2015 21:26:57  |  AlenaYa
 
Куриная грудка в сливочно-арахисовом соусе
Раздел: Основные блюда / Птица
Кухня мира: Французская
Время приготовления: 40 минут
Количество порций: 3
Предназначение: На ужин, Праздничный стол
Необходимая техника: Без техники
Шагов: 10
Для тех кто любит тушить курочку в различных соусах, предлагаю свой рецепт курицы в оригинальном и пикантном сливочно-ореховом соусе.
+1  0 баллов  -1  |  0 комментов  |  992 просмотра  |  3 июн 2015 15:39:57  |  Marina1983
 
Котлеты из фарша лося
Раздел: Основные блюда / Фарш
Кухня мира: Русская
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 6
Предназначение: Простые рецепты на каждый день
Необходимая техника: Без техники
Шагов: 7
Диетические домашние котлеты из фарша лося. Мясо лося считается низкокалорийным, а так же самым безопасным из всех существующих. Фарш используемый в этом рецепте получается практически как домашний фарш, отличием является в том, что мы заменяет говядину на мясо лося.
+1  0 баллов  -1  |  0 комментов  |  3026 просмотров  |  26 мая 2015 12:46:43  |  Alena_Palkina
 
Хрустящий жаренный картофель в мультиварке
Раздел: Основные блюда / Овощи
Кухня мира: Русская
Время приготовления: 35 минут
Количество порций: 2
Предназначение: Вегетарианские блюда, На обед, На ужин, Постное ме…
Необходимая техника: Рецепты для мультиварки
Шагов: 7
Вкусный жаренный картофель в мультиварке со специями.
+1  0 баллов  -1  |  0 комментов  |  1384 просмотра  |  12 мая 2015 19:43:02  |  A_ksi
 
Как приготовить пасту (макароны) самому
Раздел: Основные блюда / Паста
Кухня мира: Итальянская
Время приготовления: 60 минут
Количество порций: 6
Предназначение: Простые рецепты на каждый день
Необходимая техника: Без техники
Шагов: 5
Макароны можно купить в магазине, а можно и самому приготовить... попробуйте и почувствуете разницу.
+1  0 баллов  -1  |  0 комментов  |  1007 просмотров  |  12 мая 2015 15:53:23  |  deoksa7