Закрыть окно
Логин:
Пароль:
Запомнить:

Салат из сельдерея и яблок! Витаминно-диетический салат

Раздел: Салаты / С фруктами
Кухня мира: Русская
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 1
Предназначение: Диетическое меню, На ужин
Необходимая техника: Без техники
Шагов: 3
Этот салат из серии Чем проще, тем вкуснее! Он идёт как витаминный так и диетический. Очень вкусное сочетание ингредиентов. Сочный и хрустящий салат вполне заменит ужин. А эсли его заправить маслом, можно подавать и к мясу!


Ингредиенты для блюда:
сельдерей с орехами и апельсиномпо вкусу
Пошаговый рецепт с фото:
1. ИНГРЕДИЕНТЫ: Сельдерей стебли 2штуки Яблоко 1штука Грецкие орехи, 5-6штук Апельсин 1штука Корица 0, 5чайных ложек Мед 1чайная ложка Натуральный йогурт 0, 5стакана И так приступим к приготовлению ШАГ1 Очистим и слегка измельчить грецкие орехи 5-6 шт, яблоко 1 шт нарезаем тонкими ломтиками или кубиками, (как кому нравится)и сбрызним соком лимона, что б оно не потемнело!Салат из сельдерея и яблок! Витаминно-диетический салат
2. ШАГ 2 Стебли сельдерея помоем, обсушим, и нарежим тонкими ломтиками. Если сельдерей для Вас слегка жестковат можно томить его на сковороде 1-2, минуты на слабом огне.Салат из сельдерея и яблок! Витаминно-диетический салат
3. ШАГ 3 Формируем салат Выкладываем в салатник остывший сельдерей, добавляем ломтики яблок, рубленные грецкие орехи и кусочки апельсина. Заправляем салатик Поливаем натуральным йогуртом, смешанным с медом и корицей.Салат из сельдерея и яблок! Витаминно-диетический салат
Сохранить себе:
+1  0 баллов  -1  |  66 просмотров  |  15 мая 2018 18:34:31  |  Наталочка
 
Только зарегистрированные пользователи могут размещать рецепты и писать комментарии.
Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь!