Закрыть окно
Логин:
Пароль:
Запомнить:

Летний салат "деревенский"

Раздел: Салаты / С овощами и бобовыми
Кухня мира: Украинская
Время приготовления: 40 минут
Количество порций: 5
Предназначение: На обед
Необходимая техника: Без техники
Шагов: 3
Для красоты и здоровья нужно употреблять овощи постоянно. Они наполнены клетчаткой, минералами и витаминами, которые являются основой здорового питания. Овощные блюда есть во многих национальных кухнях. Они несут большую пользу здоровью человека, легко усваиваются, поэтому подходят каждому, в особенности людям, сидящим на диете. Их можно употреблять даже в пост. Овощное блюдо в приготовлении легче мясного.


Ингредиенты для блюда:
картошка4 шт
помидоры4 шт
половина качана пекинской капусты1 шт
твердый сыр250 г
пучок зеленого лука1 шт
пака сметаны или майонеза1 шт
сольпо вкусу
чеснок сушеный1 зубчик
специи1 щепотка
Пошаговый рецепт с фото:
1. Картошку необходимо помыть и почистить. Режем на несколько частей и варим до готовности. Во время варки картофеля, нарезаем остальные ингредиенты для салата. Помидоры режем на крупные кубики. Отправляем их в чашу для салатаЛетний салат "деревенский"
2. Для «деревенского» салата рекомендуется брать пекинскую капусту, но если ее нет, тогда можно взять обыкновенную белокочанную. Капусту нужно тонко нашинковать. Тщательно отжать и отправить к нарезанным помидорам. Сыр нарезается на крупные кубики. Добавляем его в чашу к другим ингредиентам. Вареный картофель должен остыть. Нарезаем его на крупные кубики.Летний салат "деревенский"
3. Все компоненты салата перемешиваются, посыпаются черным перцем, порубленным чесноком. По желанию можно посолить салат. Салат раскладывается порционно и заправляется майонезом или сметаной. Перед подачей украшаем его с помощью зеленого лука. Всем приятного аппетита!!! =)Летний салат "деревенский"
Сохранить себе:
+1  0 баллов  -1  |  49 просмотров  |  25 июн 2018 21:34:03  |  Bybysya66
 
Только зарегистрированные пользователи могут размещать рецепты и писать комментарии.
Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь!